Comment préparer son corps au froid et à l'hiver?

Les jours raccourcissent, le thermomètre chute, signe que l’hiver approche! Pour mieux se préparer à la saison froide, notre collaboratrice Maison et famille, Marie-Josée Gauvin, nous indique les mesures à prendre pour renforcer notre système immunitaire qui devient plus sensible.