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Culture

Trouver la force de se relever après être tombé

Joël Legendre publie La force insoupçonnée du réconfort, un ouvrage qui vise à nous aider à surmonter les épreuves du quotidien.

Quand la terre arrête de tourner, que le cœur veut sortir de la poitrine, qu’une boule d’angoisse nichée au plus creux de soi empêche tout espoir de bonheur, ce dont on a besoin par-dessus tout, c’est du réconfort. Des gestes tendres, de paroles indulgentes et d’images douces qui nous redonnent l’espoir et le courage de faire face aux épreuves qui nous accablent. 

En 2015, à la suite d’un épisode éprouvant, Joël Legendre a dû trouver le moyen de refaire surface. 

Dans cet ouvrage, il puise à même sa propre expérience des histoires touchantes, des exercices simples pour retrouver la sérénité, et des réflexions inspirantes susceptibles de servir de baume contre l’adversité. Page après page, tel un ami, il nous apprend à trouver le réconfort au plus profond de nous, à accepter celui qu’on nous témoigne et à en manifester à notre tour sans compter.  

Le livre La force insoupçonnée du réconfort paraît aujourd'hui.

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