Voyez tout sur les vacances de Sabrina en Équateur! | Salut Bonjour
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Voyez tout sur les vacances de Sabrina en Équateur!

Sabrina Cournoyer revient fraîchement de vacances! Notre chroniqueuse culturelle en a profité pour aller se ressourcer pendant 10 jours en Équateur dans une retraite féminine de yoga et de surf, où le snorkeling et les balades en montagnes font aussi partie des activités. À l'horaire figure aussi des ateliers de développement personnel, incluant la réalisation de ses rêves et l'apprentissage de respirations et méditations, favorisant le regard vers soi, le partage et l'échange. 

Nous avons mis la main sur quelques-unes de ses photos personnelles qui prouvent que la vie quotidienne est faite pour être remplie d'excitation et d'énergie! 

 

1. Sabrina et son instructeur de surf, motivée et prête à aller affronter les vagues!

Photo: Israel Barona

 

2. En bonne compagnie avec de gentils chiens près de la plage. 

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Just chilin’ with my crew. 📷 @marieamyot

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3. Le yoga fait partie des activités quotidiennes de la retraite. 

Photo: Israel Barona

 

4. La concrétisation de ses rêves, des ateliers sur la méditation et la respiration font partie des rituels et des ateliers de développement personnel auxquels participe le groupe. 

 

5. L'esprit d'équipe et le plaisir d'échanger sont bien présents, comme le témoigne cette photo!

Photo: Israel Barona

 

6. Sabrina avec son instructeur sur la plage, revenant de la mer et heureuse d'avoir profité au maximum de la journée!

 

 

7. Une photo de groupe sur la plage, est-ce qu'il y a vraiment quelque chose de mieux? 

Photo: Israel Barona

 

8. Les journées se terminaient en beauté avec un coucher de soleil à faire rêver.  

Photo: Israel Barona

 

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