Charles-Antoine explore notre relation au sport et comment s'éloigner des attentes de performance... pour mieux performer! | Salut Bonjour
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Charles-Antoine explore notre relation au sport et comment s'éloigner des attentes de performance... pour mieux performer!

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Le 9h15

S'éloigner de la performance pour mieux performer!

On profite des connaissances en psychologie sportive de Charles-Antoine pour revenir sur un sujet mis en avant ces derniers temps: les objectifs dans les sports amateurs. Charles-Antoine explore comment comme parent ou entraîneur, prendre du recul pour prioriser et valoriser le parcours sportif plus que la destination souhaitée. 

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